Mentre ci sono un bel po' di buone app per il monitoraggio dell'umore là fuori, la migliore è sempre quella che si adatta meglio alle vostre esigenze. Quindi dipende dalle vostre preferenze. Cosa state cercando? Vuoi solo tenere record come in un semplice diario? - Allora potete prendere qualsiasi strumento gratuito di monitoraggio dell'umore che potete trovare sull'App Store.
Se volete qualcosa di più avanzato - ad esempio scoprire modelli comportamentali, scoprire cosa guida il vostro umore su e giù, vi ricorda di creare una voce, creare stampe, ecc. allora vi consiglio assolutamente Moodistory. Perché non solo copre tutto ciò che è stato menzionato prima, ma è semplicemente fantastico! Guardate le schermate qui sotto - non c'è nessun altro tracker come questo sull'App Store - e naturalmente non sul Play Store. 😉
Come funziona? - Rispondi su una scala da 1 a 6 come ti senti, descrivi la tua giornata usando delle icone e - se vuoi - aggiungi delle note o dei pensieri. L'app salverà automaticamente la tua posizione attuale con la tua risposta.
Ci sono numerosi grafici come la vista annuale/mensile/giornaliera, l'umore medio, la distribuzione, la valutazione dei giorni della settimana, la valutazione delle attività e così via. È possibile personalizzare e creare le proprie attività, cambiare i colori, impostare un blocco, esportare in PDF, creare backup, impostare promemoria (casuali) ecc.
L'app non è gratuita, ma rispetto ad altri tracker di umore freemium è un affare - mentre la maggior parte costa >5$, Moodistory è attualmente a 2,99$.
Oh, e c'è anche un sito web: Moodistory - Your Personal Mood Tracker