Perché Service Host: Local System è responsabile del download degli aggiornamenti di windows che sono abbastanza pesanti in termini di utilizzo dei dati.
Prima di tutto, Service Host: Local System non è un unico servizio come si potrebbe pensare. Ci sono un certo numero di servizi diversi in esecuzione sotto questo nome e l'aggiornamento automatico di Windows è uno di questi. È la ragione principale dietro questo consumo di banda di rete.
In realtà, questa situazione è davvero comune tra gli utenti di Windows 10. Inoltre, se dobbiamo considerare questo consumo di dati come un problema è anche soggettivo.
Questi aggiornamenti vengono eseguiti quando la macchina è inattiva e utilizzano la larghezza di banda inutilizzata. Quindi non dovrebbe influenzare nessuna applicazione con cui si lavora. Quindi vi direi di considerarlo come un comportamento normale.
Io personalmente permetto che questi aggiornamenti vengano eseguiti perché è un bene per il mio computer e per la sicurezza. Ma qualcun altro può pensare che sia uno spreco di dati.
In ogni caso se avete bisogno di salvare i vostri dati potete fare una cosa. Aprite il task manager e localizzate il processo service host sotto i processi di windows ed espandetelo (controllate l'immagine sopra). Poi fermi il servizio di trasferimento intelligente in background (BITS).
Spero che questa risposta ti aiuti.