{"id":27728,"date":"2022-09-28T19:38:51","date_gmt":"2022-09-28T19:38:51","guid":{"rendered":"https:\/\/tuttodigitale.net\/tech\/a-cosa-serve-lapp-strava\/"},"modified":"2022-09-28T19:38:51","modified_gmt":"2022-09-28T19:38:51","slug":"a-cosa-serve-lapp-strava","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tuttodigitale.net\/tech\/a-cosa-serve-lapp-strava\/","title":{"rendered":"A cosa serve l’app Strava?"},"content":{"rendered":"
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Strava \u00e8 il social network per gli atleti.<\/p>\n

Registra un’attivit\u00e0 e vai sul tuo elenco Strava, dove i tuoi amici e follower possono condividere le loro gare e i loro allenamenti, assegnare kudos a prestazioni straordinarie e lasciare commenti sulle rispettive attivit\u00e0.<\/span><\/span><\/div>\n

\n\t\t\t\t\t Leggi di pi\u00f9 su<\/span> www.strava.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n
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Strava \u00e8 una popolare applicazione per il fitness progettata per tracciare e analizzare le attivit\u00e0 fisiche, come la corsa, il ciclismo, il nuoto e persino l’escursionismo. L’app utilizza il GPS per mappare il percorso, registrare la distanza, il tempo, il ritmo, l’altitudine e altri parametri importanti. Strava consente anche di connettersi con altri atleti, di unirsi a gruppi e di condividere i propri risultati sui social media. <\/p>\n

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Quanto costa l’abbonamento a Strava? <\/p>\n

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Strava offre sia una versione gratuita che una a pagamento. La versione gratuita consente di monitorare le proprie attivit\u00e0, visualizzare le statistiche, partecipare a sfide e connettersi con gli amici. La versione a pagamento, chiamata Strava Premium, offre funzioni pi\u00f9 avanzate, come coaching personalizzato, piani di allenamento e analisi approfondite delle prestazioni. Il costo di Strava Premium \u00e8 di 5,99 dollari al mese o 59,99 dollari all’anno. <\/p>\n

Di conseguenza, cosa offre Strava Premium? <\/div>\n

Strava Premium offre una serie di funzioni avanzate che possono aiutarvi a portare il vostro allenamento al livello successivo. Ad esempio, \u00e8 possibile impostare obiettivi personalizzati in base al proprio livello di forma fisica, monitorare i propri progressi nel tempo e ricevere piani di allenamento personalizzati in base alle proprie esigenze. Strava Premium offre anche un’analisi pi\u00f9 dettagliata delle prestazioni, come l’analisi della potenza e della frequenza cardiaca, e consente di confrontare i propri risultati con quelli di altri atleti. <\/p>\n

Con queste premesse, come installare Strava gratuitamente? <\/div>\n

Installare Strava gratuitamente \u00e8 facile e immediato. Basta scaricare l’applicazione dall’App Store o dal Google Play Store, creare un account e iniziare a tracciare le proprie attivit\u00e0. Tuttavia, si tenga presente che la versione gratuita di Strava ha alcune limitazioni e non si pu\u00f2 avere accesso a tutte le funzioni disponibili con Strava Premium. <\/p>\n

Come cancellarsi da Strava? <\/div>\n

Se si decide di non voler pi\u00f9 utilizzare Strava Premium, \u00e8 possibile annullare facilmente l’iscrizione al servizio. Basta accedere al proprio account, andare alle impostazioni dell’account e selezionare l’opzione “Gestisci abbonamento”. Da qui, \u00e8 possibile annullare l’abbonamento e interrompere qualsiasi pagamento futuro. <\/p>\n

Di conseguenza, cosa usare al posto di Strava? <\/div>\n

Se state cercando un’alternativa a Strava, ci sono molte altre app per il fitness che potete provare. Alcune opzioni popolari includono Nike Run Club, Runkeeper e MapMyRun. Ognuna di queste app offre caratteristiche e vantaggi diversi, quindi vale la pena di esplorarle per trovare quella che meglio soddisfa le proprie esigenze.<\/p><\/div>\n

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FAQ<\/div>\n
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Come Strava calcola i watt?<\/div>\n

Strava calcola i watt in base alla potenza registrata dal misuratore di potenza della bicicletta o stimando la potenza erogata con un modello matematico che tiene conto della velocit\u00e0, del peso e di altre variabili. Questa stima \u00e8 chiamata “Potenza stimata” ed \u00e8 meno accurata dei dati di potenza raccolti da un misuratore di potenza. <\/p>\n<\/div>\n

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La domanda \u00e8 anche: quanto costa l’abbonamento a zwift?<\/div>\n

La domanda non \u00e8 direttamente collegata al titolo dell’articolo, che riguarda l’app Strava. Tuttavia, per rispondere alla domanda, il costo dell’abbonamento a Zwift varia a seconda della localit\u00e0 e del piano di abbonamento. Negli Stati Uniti, il costo dell’abbonamento mensile \u00e8 di 14,99 dollari, mentre quello annuale \u00e8 di 149,99 dollari. In altri Paesi, il costo potrebbe essere diverso a causa dei tassi di cambio e delle tasse locali. <\/p>\n<\/div>\n

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Come vedere il proprio Kom su Strava?<\/div>\n

Per vedere il proprio KOM (King of the Mountain) su Strava, \u00e8 necessario andare al segmento in cui si \u00e8 raggiunto il KOM e cliccare su “I miei risultati”. Questo mostrer\u00e0 il vostro miglior tempo personale su quel segmento e la vostra posizione in classifica rispetto agli altri ciclisti che hanno percorso quel segmento. Se avete ottenuto il tempo pi\u00f9 veloce tra tutti i corridori di quel segmento, vedrete un’icona a forma di corona accanto al vostro nome, a indicare che avete ottenuto il KOM.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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