Che cos’è WeWard: un’applicazione scaricabile sul proprio smartphone che stimola a camminare ma allo stesso tempo ottenere dei guadagni in termini di denaro.
Sweatcoin è il nome dell’app che vi paga se camminate. Questa app è disponibile sia per gli utenti iOS che Android. Sweatcoin è un’applicazione gratuita che vi ricompensa con moneta virtuale, chiamata Sweatcoin, per ogni passo che fate. L’applicazione utilizza il GPS e l’accelerometro del vostro smartphone per tracciare i vostri passi. Gli Sweatcoin possono essere riscattati in cambio di vari premi, tra cui attrezzature per il fitness, corsi di allenamento e persino denaro.
Sweatcoin non è l’unica app che conta i passi. La maggior parte degli smartphone ha un contapassi incorporato che può tracciare i passi. Inoltre, sono disponibili altre app gratuite, come Google Fit e Apple Health, che possono tracciare i passi e fornire informazioni sulla propria attività quotidiana.
Per calcolare i chilometri percorsi a piedi, si può usare una semplice formula. Un miglio equivale a 2.000-2.500 passi, a seconda della lunghezza del passo. Per calcolare la lunghezza della falcata, misurate la distanza tra il tallone e la punta del piede quando fate un passo, e poi moltiplicatela per il numero di passi che fate in un miglio.
Sebbene barare con un contapassi possa essere allettante, ciò vanifica lo scopo dell’utilizzo dell’app. L’applicazione è stata progettata per incoraggiare l’attività fisica e motivare gli utenti a camminare di più. Imbrogliare non solo mina lo scopo dell’app, ma vi priva anche dei benefici dell’esercizio fisico.
Per calcolare le distanze, si possono utilizzare varie app o siti web che forniscono strumenti per il calcolo della distanza. Google Maps, ad esempio, consente di misurare la distanza tra due punti semplicemente lasciando cadere un puntino sulla mappa. È inoltre possibile utilizzare siti web come MapMyWalk o WalkJogRun per pianificare e monitorare i percorsi a piedi.
Per vedere quanti passi avete fatto ieri, potete controllare il contapassi del vostro smartphone o usare l’app Sweatcoin. L’app fornisce un riepilogo giornaliero dei passi e dei Sweatcoin guadagnati. È inoltre possibile visualizzare la cronologia delle attività giornaliere e seguire i propri progressi nel tempo.
In conclusione, Sweatcoin è l’app che vi paga se camminate. È un’applicazione gratuita che vi ricompensa con moneta virtuale per ogni passo che fate. Esistono altre app in grado di contare i passi e vari strumenti per calcolare i chilometri e le distanze percorse a piedi. Anche se imbrogliare con un contapassi può essere allettante, non serve allo scopo di utilizzare l’app. Per tenere traccia della propria attività quotidiana, si può controllare il contapassi del proprio smartphone o utilizzare l’app Sweatcoin.
La salute non conta i passi perché i passi da soli non equivalgono necessariamente a un miglioramento della salute. Ad esempio, camminare 10.000 passi al giorno non compensa necessariamente uno stile di vita sedentario e un’alimentazione scorretta. La salute è influenzata anche da fattori come la dieta, il sonno, la gestione dello stress e i livelli complessivi di attività fisica, non solo dal numero di passi fatti.
Per utilizzare il contapassi su Samsung, è possibile seguire i seguenti passaggi:
1. Aprire l’applicazione Samsung Health.
2. Toccare la scheda “Scopri” nella parte inferiore dello schermo.
3. Scorrere verso il basso e selezionare “Camminare” nella sezione “Tracker”.
4. Toccare “Avvia” per iniziare a tracciare i propri passi utilizzando il contapassi integrato.
In alternativa, è possibile utilizzare un’applicazione contapassi di terze parti, disponibile su Google Play Store. Basta cercare “contapassi” e selezionare l’applicazione più adatta alle proprie esigenze.
I motivi per cui il contapassi non funziona possono essere diversi. Tra i motivi più comuni vi sono la calibrazione errata, la batteria scarica e i problemi meccanici. Inoltre, alcune app contapassi possono avere dei limiti nel rilevare accuratamente i passi, in particolare se il telefono non viene tenuto in una posizione specifica o se l’utente è impegnato in un’attività che non prevede la camminata, come il ciclismo o il nuoto. Tuttavia, Sweatcoin è un’applicazione di tipo diverso che tiene traccia dei passi e ricompensa gli utenti con valuta digitale, per cui potrebbe valere la pena di verificare l’alternativa alle app contapassi tradizionali.