Strava è una piattaforma di social media progettata appositamente per gli atleti. L’applicazione consente agli utenti di tenere traccia dei propri allenamenti, di connettersi con gli amici e di partecipare alle sfide. Sebbene Strava offra un servizio di abbonamento premium, gli utenti possono comunque accedere a molte funzioni senza pagare un centesimo. In questo articolo daremo un’occhiata più da vicino a come funziona Strava gratuitamente e risponderemo ad alcune domande correlate.
Strava offre due livelli di abbonamento: Summit e Premium. Summit è una raccolta di strumenti per l’allenamento e l’analisi che possono essere acquistati alla carta o come pacchetto. Premium, invece, include tutte le funzionalità di Summit e ulteriori vantaggi come piani di allenamento personalizzati e la possibilità di creare e salvare percorsi.
Il costo del servizio di abbonamento di Strava dipende dal livello di accesso desiderato. I piani Summit partono da 2,99 dollari al mese per un pacchetto e il pacchetto completo costa 59,99 dollari all’anno. Premium costa 5 dollari al mese o 59,99 dollari all’anno.
Creare percorsi su Strava senza abbonamento è facile. Basta navigare nella scheda “esplora” dell’app, selezionare “percorsi” e quindi toccare “crea un percorso”. Da qui, è possibile tracciare il percorso utilizzando lo strumento di mappatura dell’app. Una volta creato il percorso, è possibile salvarlo e condividerlo con gli amici.
Zwift è una popolare app di allenamento indoor che consente agli utenti di percorrere percorsi virtuali e competere con altri ciclisti in tutto il mondo. L’applicazione in sé costa 14,99 dollari al mese, ma è necessario anche un allenatore di biciclette e sensori compatibili. Una configurazione di base può costare anche solo 400 dollari, ma quelle più avanzate possono arrivare a migliaia di dollari.
Aggiungere km a Strava è semplice. Basta avviare una nuova attività e selezionare il tipo di attività (ad esempio, corsa, corsa, nuoto). Una volta avviata l’attività, l’app terrà traccia della distanza, del tempo e di altri parametri. Quando si finisce, si salva l’attività e i km vengono aggiunti alla distanza totale della settimana, del mese e dell’anno.
In conclusione, Strava è un potente strumento per gli atleti che può essere utilizzato gratuitamente o con un abbonamento. Con la possibilità di tracciare gli allenamenti, connettersi con gli amici e partecipare alle sfide, Strava è un ottimo modo per rimanere motivati e connessi alla comunità del fitness. Inoltre, grazie all’interfaccia user-friendly dell’app, è facile iniziare, sia che siate atleti esperti o che abbiate appena iniziato.
Per cancellare il proprio account Strava, è necessario accedere al proprio account e navigare nella pagina “Impostazioni”. Da lì, cliccare su “Il mio account” e poi scorrere verso il basso fino alla fine della pagina. Vedrete un’opzione per “Disattivare l’account”. Fare clic su questo link e seguire le istruzioni per confermare la cancellazione. È importante notare che una volta cancellato l’account, tutti i dati verranno eliminati definitivamente e non potranno essere recuperati.
Per creare un percorso con Strava, è possibile utilizzare la funzione Route Builder disponibile sul sito web o sull’app mobile di Strava. È sufficiente fare clic sulla scheda “Esplora” e selezionare “Route Builder” dal menu a discesa. È quindi possibile creare un percorso facendo clic sulla mappa per aggiungere punti e personalizzarlo regolando la distanza, l’altitudine e le preferenze del terreno. Una volta soddisfatti del percorso, è possibile salvarlo e condividerlo con altri utenti Strava.
Per annullare l’iscrizione a Strava, è necessario accedere alle impostazioni dell’account e selezionare “Il mio account”, quindi “Retrocessione a libero”. Seguite le istruzioni per confermare la vostra decisione e l’abbonamento sarà cancellato. Tenete presente che il passaggio alla versione gratuita comporta la perdita di alcune funzioni premium e i dati potrebbero essere limitati.