Se siete utenti dell’iPhone, potreste voler tenere traccia delle ore di chiamata per gestire l’utilizzo del telefono ed evitare bollette eccessive. Fortunatamente, è facile vedere le ore di chiamata dell’iPhone e le altre attività del telefono cellulare. In questo articolo vi mostreremo come fare e risponderemo ad altre domande relative all’utilizzo del telefono.

Per vedere le ore di chiamata del vostro iPhone, seguite i seguenti passaggi:

2. Scorrere verso il basso e toccare “Batteria”.

3. Attendere qualche secondo per caricare la sezione “Uso della batteria”.

5. Scorrere verso il basso fino alla sezione “Time on Screen” (Tempo sullo schermo) per vedere il tempo trascorso durante le telefonate.

È inoltre possibile vedere il tempo trascorso su diverse app e servizi dell’iPhone, come le app dei social media, i giochi e le piattaforme di streaming, controllando la sezione “Uso della batteria”.

Se si desidera eliminare le ricerche su Google per motivi di privacy o per gestire la propria presenza online, procedere come segue:

2. Toccare il pulsante “Altro” nell’angolo in basso a destra dello schermo.

4. Toccare l’icona “Tre puntini” nell’angolo superiore destro dello schermo.

6. Selezionare l’intervallo di tempo che si desidera eliminare, ad esempio “Ultima ora” o “Tutto il tempo”.

Dove trovare le attività di Google?

1. Accedere alla pagina “Account Google” sul computer o sullo smartphone.

3. Scorrere fino alla sezione “Dati e personalizzazione”.

5. Scorrere fino alla sezione “Gestisci i controlli dell’attività”.

Come vedere a quali siti ci si iscrive con l’e-mail?

1. Andare alla casella di posta elettronica.

3. Esaminare i risultati per vedere quali siti web o servizi vi inviano e-mail.

4. Annullate l’iscrizione a quelli da cui non volete più ricevere e-mail.

Cosa succede se si usa troppo il cellulare?

1. Affaticamento degli occhi e problemi alla vista.

3. Disturbi del sonno.

5. Isolamento sociale e dipendenza.

Per prevenire questi problemi, è possibile limitare l’uso del telefono, fare pause frequenti, utilizzare filtri per la luce blu e praticare abitudini sane come l’esercizio fisico, la meditazione e la socializzazione.

Per recuperare una chiamata ricevuta sull’iPhone, procedere come segue:

2. Toccare la scheda “Recenti”.

3. Scorrere verso il basso per trovare la chiamata persa o ricevuta che si desidera recuperare.

5. Toccare l’opzione “Richiama” per richiamare la persona.

In conclusione, vedere le ore di chiamata dell’iPhone e le altre attività del cellulare può aiutare a gestire l’uso del telefono e a prevenire effetti negativi sulla salute e sul benessere. Seguendo i passaggi descritti in questo articolo, è possibile monitorare l’utilizzo del telefono, cancellare le ricerche su Google, trovare le attività su Google, vedere le iscrizioni alle e-mail e recuperare le chiamate ricevute.