Quante calorie si bruciano in un giorno senza fare nulla?
Quante calorie si bruciano in un giorno senza fare niente? Senza fare niente si brucia circa 1 kcal all’ora per chilo corporeo ogni ora. Ovviamente questa cifra varia a seconda dei parametri già citati: sesso, età, massa muscolare. Un uomo di circa 30 anni, a alto 1,75 metri e del peso di 70 chili, rimanendo … Leggi tutto