Quante volte si beve Yerba Mate? Esploriamo la popolare bevanda sudamericana
Quante volte bere il mate? la dose consigliata è di 2-4g (divisa in 3 infusi da assumere in momenti diversi della giornata). Preparazione: versare una tazza di acqua bollente sul preparato e lasciare in infusione per 5-10 minuti, quindi filtrare e bere. Leggi di più su www.my-personaltrainer.it La yerba mate è una bevanda tradizionale originaria … Leggi tutto