Stai usando iPhone o Android?
È importante perché i passi sono diversi per loro.
Vado avanti e dico che se stai usando un iPhone, non posso aiutarti. Non possiedo né utilizzo alcun dispositivo della mela, ho una minima esperienza con loro attraverso il lavoro, gli amici e la scuola, ma la maggior parte di questo è un uso a operazione singola che non mi ha richiesto di spendere una quantità di tempo per armeggiare nel sistema. Ne so abbastanza per sapere che i seguenti metodi non funzionano su iOS.
I file nascosti è facile. Scaricate un'applicazione per la gestione dei file, io uso EStrongs File Explorer Pro ma non deve essere la versione pro, e nelle impostazioni c'è un'opzione per "visualizzare i file nascosti". I file nascosti appariranno leggermente in grigio. Fate attenzione però, se cancellate qualcosa di importante potreste ritrovarvi con un fermacarte molto costoso se non sapete come recuperare il vostro telefono.
Potete anche navigare nel vostro telefono mentre siete collegati al PC, ma non è efficace al 100%. I sistemi operativi basati su Linux, come Android, hanno un modo diverso di nascondere i file rispetto al modo in cui lo fa Windows. Per esempio, c'è una cartella nascosta sulla scheda SD del mio telefono che ho chiamato ".work" che il punto (.) prima della parola fa leggere ad Android come un file nascosto, e quando mi collego al mio computer non posso vedere quella cartella. Quando mi collego al mio telefono in Linux Mint, posso vederla però.
Similmente, spostando una cartella che è segnata come "nascosta" in Windows, non sarà effettivamente nascosta sul tuo telefono, ma una cartella o un file nascosto in Linux si sposterebbe come una cartella o un file nascosto in Android.
Per le applicazioni nascoste, è un po' più complicato. È ancora possibile scaricare applicazioni di terze parti che vi mostreranno tutte le applicazioni installate, anche quando non appaiono nel vostro launcher, ma molte volte la rimozione di queste applicazioni richiede che il vostro telefono sia rootato. (per questo preferisco Titanium Backup pro, ma si può scegliere qualcos'altro anche qui.)
Molte delle app che trovo nascoste sono di solito le app in bundle che sono state installate dal produttore e dal vettore prima di acquistare il telefono. quando si va a "disinstallare" queste app normalmente non si disinstallano effettivamente ma diventano "disabilitate". Questo significa che ora non vengono più mostrate nel vostro app launcher, e non potete usarle a meno che non scarichiate di nuovo tutti i loro aggiornamenti, ma i file originali di base sono ancora lì a occupare spazio sul vostro telefono.
Perché queste app sono software in bundle, sono installate in una diversa directory protetta sul vostro telefono e normalmente non possono essere eliminate, ma se fate il root del vostro telefono possono esserlo. Non raccomando questa linea d'azione a qualcuno che non ha esperienza nel campo, perché ancora una volta si può finire con un fermacarte molto costoso, anche se si sa cosa si sta facendo.
Non vale la pena rischiare il Rooting solo per cancellare le 3 o 4 app che non si usano, la maggior parte delle persone che lo fanno hanno motivi molto specifici per farlo. Se non sapete perché volete fare il root del vostro telefono, è probabile che non vogliate fare il root del vostro telefono. È un'enorme seccatura e probabilmente non è qualcosa con cui vuoi stare al passo. Sblocchereste solo un mucchio di funzioni che non usereste mai. Un po' come un pilota di Nascar che compra una McLaren F1. Sembra figa, ma non la guiderà sulle piste.
Non per dire che i piloti di Nascar non dovrebbero comprare qualsiasi auto vogliano, ma se dovessero comprarla per correre, non è quello che stanno cercando.