Dipende da quello che vuoi.
Se hai cliccato sul link delle istruzioni di installazione nella pagina precedente vedrai l'elenco qui sotto. Probabilmente vorrai uno dei file .exe, ma quale - dipende dal fatto che tu stia eseguendo un'installazione a 32 bit o 64 bit. Se non lo sai, leggi questo
https://support.microsoft.com/en-us/help/15056/windows-7-32-64-bit-faq
I file .MSI sono per alcuni sviluppatori e persone di supporto. Sono abbastanza sicuro che non ne avrai bisogno.
L'elenco:
7601.17514.101119-1850_Update_Sp_Wave1-GRMSP1.1_DVD.iso - Questa immagine DVD contiene l'aggiornamento standalone per tutte le architetture.
windows6.1-KB976932-X86.exe - Questa applicazione installa la Sp1 su una macchina a 32 bit con Windows 7.
windows6.1-KB976932-X64.exe - Questa applicazione installa la Sp1 su una macchina a 64 bit con Windows 7 o Windows Server 2008 R2.
windows6.1-KB976932-IA64.exe - Questa applicazione installa la Sp1 su un Itanium 64-bit Windows Server 2008 R2.
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.X86FRE.Symbols.msi - Simboli di debug standalone (gratuiti) per macchine a 32-bit.
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.X86CHK.Symbols.msi - Simboli di debug autonomi (controllati) per macchine a 32 bit.
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.AMD64FRE.Symbols.msi - Simboli di debug autonomi (liberi) per macchine a 64 bit. Questo contiene simboli di debug sia per Windows 7 SP1 che per Windows Server 2008 R2 SP1.
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.AMD64CHK.Symbols.msi - Simboli di debug standalone (controllati) per macchine a 64 bit. Questo contiene simboli di debug sia per Windows 7 SP1 che per Windows Server 2008 R2 SP1.
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.IA64FRE.Symbols.msi - Simboli di debug autonomi (gratuiti) per macchine Itanium a 64 bit.
Windows_Win7SP1.7601.17514.101119-1850.IA64CHK.Symbols.msi - Simboli di debug autonomi (controllati) per macchine Itanium a 64 bit.